a

Aperiri vivendum has in. Eu fabellas deseruisse mea, hinc solum tractatos vim ad, ut quem voluptua nam. Ei graeci oblique perci.

Recent Posts

Yoga Coaching

„Unternimmst du die Dinge aus dem Herzen heraus, fühlst du einen Fluss von Freude durch dich hindurchströmen.“ RUMI

Persönliches Yoga Coaching

  • Du möchtest gerne mit Yoga beginnen, findest aber keinen Einstieg?
  • Du hast körperliche Beschwerden und suchst nach einer sanften Bewegungsmethode zum Ausgleich?
  • Du leidest unter Stress und/oder Unruhe und es fällt dir schwer wirklich „abzuschalten“?
  • Du benötigst flexible Zeiten und einen durchdachten Leitfaden?

 

Mit meinem individuell auf deine Bedürfnisse angepassten Yoga Coaching und deinem Engagement erreichst du innerhalb von vier Wochen:

  • mehr Wohlbefinden und Gelassenheit
  • Beweglichkeit und Flexibilität
  • gesunde Routinen, die wirklich in deinen Alltag passen
  • ein besseres Gefühl für deinen Körper und deine Bedürfnisse
  • mehr Selbstbewusstsein und Ausstrahlung

Dein Einsatz: du hast Lust, etwas an deinem Alltag zu verändern, mehr Bewusstheit in dein Leben zu bringen und dir Freiräume für dich zu schaffen.

 

Wie sieht das persönliche Yoga Coaching Programm aus?

Ich begleite dich im persönlichen Yoga Coaching vier Wochen in deinem Alltag mit Yoga-Einheiten, Atemtrainings, geführten Meditationen und Coachings. Wie genau wie wir die Inhalte gestalten, mache ich von deinen Wünschen und Bedürfnissen abhängig. Das heißt, du kaufst kein fertiges Konzept, sondern bekommst wirklich ein Onlinetraining, das ganz individuell nur dich konzipiert ist – eben dein ganz persönliches Yoga Coaching!

 

Inhalt Yoga Coaching:
  • Zoom Call zum Kennenlernen für deine Standortbestimmung und Status Quo Analyse
  • 4 x 60 min Video Inhalte
  • 4 x 30 min live Termine oder Audios
    Unsere Live Sessions finden via Zoom statt. Alle Video- und Audio Inhalte stehen dir dauerhaft zur Verfügung und können auch nach Beendigung des Programms weiterhin von dir genutzt werden.

Preis: 595€

 

Bist du bereit für dein persönliches Yoga Coaching? Kontaktiere mich jetzt für unser kostenloses Kennenlern-Gespräch!

0177-7562318
hallo@yoga-lux.de

Kontakt

Sarah Lux
LUX Yoga & Meer
Kohlroterweg 28
66459 Kirkel
Telefon: 0177-7562318
E-Mail: hallo@yoga-lux.de

a

Lux Yoga & Meer Newsletter