Yoga Termine vor Ort
Kurse, Special Events & Workshops
ab Donnerstag, 30.03.2023
Kurs „Clean & Clear“
ab Donnerstag 30.03.2023, für Anfänger geeignet
Anmeldung an hallo@yoga-lux.de
Yogaraum Bierbach
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- dich träge und unausgeglichen fühlst und dich nach Leichtigkeit sehnst
- Schlafprobleme hast
- die Fastenzeit nutzt und nach einem passenden Bewegungskonzept suchst
- das Bedürfnis hast in die Veränderung zu gehen
- deinen Körper beim Entschlacken unterstützen möchtest
- dein Immunsystem stärken willst
Der Kurs findet ab einer Teilnehmerzahl von 3 Personen statt. Der Kurs ist nur komplett buchbar, die Anmeldung ist verbindlich. Bei einer Absage des Teilnehmers 5 Tage vor Kursbeginn werden 50% des Betrages fällig, bei weniger als 3 Tagen oder bei Nichterscheinen ist der komplette Betrag zu zahlen. Mit der Anmeldung stimmst du den Konditionen dieses Angebots zu.
Bei einer Absage des Teilnehmers von weniger als 48h vorab oder bei Nichterscheinen wird der komplette Betrag fällig. Mit der Anmeldung stimmst du den Konditionen dieses Angebots zu.
Karfreitag, 07.04.2023
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– du Entspannung und Ruhe brauchst
– du Schlafstörungen hast
– sich dein Körper in einer Phase der Regeneration befindet
– du dich gestresst und nicht in deiner Mitte fühlst
– An- und Verspannungen in deinem Körper spürbar sind
Soundhealing ist nicht geeignet für Menschen mit Epilepsie und schweren Angststörungen.
In der Schwangerschaft ist es vom Einzelfall abhängig, lass uns gerne darüber sprechen.
Kohlroterweg 28, Kirkel
Bei einer Absage des Teilnehmers von weniger als 48h vorab oder bei Nichterscheinen wird der komplette Betrag fällig. Mit der Anmeldung stimmst du den Konditionen dieses Angebots zu.
Ostermontag, 10.04.2023
Neubeginn – Yin Yoga mit Affirmationen, Klangschalen und ätherischen Ölen
Ostermontag, 10.04.2023
Anmeldung an hallo@yoga-lux.de
Yogaraum Bierbach
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Zur Petersdell 4, Bierbach
Bei einer Absage des Teilnehmers von weniger als 48h vorab oder bei Nichterscheinen wird der komplette Betrag fällig. Mit der Anmeldung stimmst du den Konditionen dieses Angebots zu.
Montag, 17.04.2023
Soundhealing mit Cacao & Meditation
Montag, 17.04.2023
Anmeldung an hallo@yoga-lux.de
Yogaraum Bierbach
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Wir starten diese wunderschöne Session mit einer achtsamen Kakaozeremonie. Das Trinken von Kakao ist ein altes, schamanisches Ritual, welches bereits die Mayas und Inkas nutzten, um die Balance zwischen Mensch und Natur wiederherzustellen.
In unserem oft stressigen Alltag, in dem wir uns wenig Raum für bewusstes Sein gibt, hilft uns der Genuss von Kakao Klarheit zu erlangen, Blockaden zu lösen und uns zu erden.
Unterstützt wird die sanfte Wirkung des Kakao durch die wundervollen Klänge tibetischer Klangschalen. Beim Soundhealing kommt dein Körper wieder in Resonanz und hat die Möglichkeit in einem tiefen Zustand der Entspannung zu regenerieren und sich auszuruhen.
Genieße dieses besondere Erlebnis mit allen Sinnen und verbinde dich mit der Weite deines Herzens.
Location:
Zur Petersdell 4, Bierbach
Preis:
35,00€
Anmeldung an: hallo@yoga-lux.de
Hinweis:
Damit sich die volle Wirkung des Kakaos entfalten kann, verzichte an diesem Tag optimalerweise auf tierische Produkte (Milch, Fleisch etc.). Die letzte große Mahlzeit liegt im Idealfall ca. 3 Stunden zurück. Trinke als Vorbereitung viel Wasser. Bring dir gerne was zum Schreiben mit, um dir Notizen zu machen.
Kontraindikation:
Die Session ist nicht geeignet für Menschen mit Epilepsie, Herzproblemen und schweren Angststörungen.
In der Schwangerschaft ist es vom Einzelfall abhängig, lass uns gerne darüber sprechen.
Teilnahmebedingungen:
Bei einer Absage des Teilnehmers von weniger als 48h vorab oder bei Nichterscheinen wird der komplette Betrag fällig. Mit der Anmeldung stimmst du den Konditionen dieses Angebots zu.
Sonntag, 23.04.2023
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Yoga und Ayurveda sind beides indische Weisheitslehren und darauf ausgerichtet eine ganzheitliche Balance zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. In diesem Workshop bringst du deine Doshas mit Yoga und Pranayama ins Gleichgewicht und erfährst nützliche Techniken und Tipps, wie du zuhause einfach und mit geringem Kostenaufwand yogische und ayurvedische Routinen anwenden kannst.
Für Yoga Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.
Location:
Zur Petersdell 4, Bierbach
Preis:
49,00€
Anmeldung an: hallo@yoga-lux.de
Teilnahmebedingungen:
Bei einer Absage des Teilnehmers von weniger als 48h vorab oder bei Nichterscheinen wird der komplette Betrag fällig. Mit der Anmeldung stimmst du den Konditionen dieses Angebots zu.
Online Yoga Termine
Yin & Hatha Yoga, Meditation & Yoga Workshops
Coming soon
Neue Online Yoga Termine in Planung
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Kennst du schon mein Angebot zur ganzheitlichen Gesundheitsberatung? Yoga ist Bestandteil meines Coachings. Durch die ganzheitliche Herangehensweise in der Gesundheitsberatung ist Bewegung neben Ernährung, Mindset und Entspannunstechniken ein wichtiger Faktor.
Bei Interesse schicke mir gerne ein Mail an: hallo@yoga-lux.de
Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down. – Jigar Gor
Mein Yoga Unterricht
Für wen ist Yoga geeignet?
Ich hole dich ab, egal wie dein Fitnesslevel ist, wie alt oder wie groß oder wie gelenkig du bist. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Sollten für einen Termin Fortgeschrittenen-Kenntnisse verlangt sein, wirst du in der Beschreibung einen Hinweis finden.
Was brauchst du für Online Yoga?
- Zeit
- eine ruhige Umgebung
- eine Yogamatte und bequeme Kleidung
- Hilfsmittel (vor allem bei Yin und Schwangeren Yoga): Yoga Blöcke, Bolster, Gurt, Kissen, ggf. Decke
- eine stabile Internetverbindung
- ggf. Kopfhörer oder Lautsprecher für bessere Tonqualität
Wie funktioniert Online Yoga?
Live Sessions: du erhältst einen Link für eine Zoom Session kurz vor Beginn der live Session. Wenn du nicht live dabei sein kannst, kannst du dir im Nachgang eine Aufzeichnung downloaden.
Yoga Videos: du erhältst einen Download Link zu deinem gewählten Yoga Programm
Die genauen Konditionen, Verfügbarkeiten und Preise findest du bei den jeweiligen Angeboten.
Yoga in Präsenz
Auf Grund sich ständig ändernder Umstände ist auch mein Yoga Angebot momentan sehr variabel und ich plane nur noch max. 4 Wochen im Voraus. Bitte melde dich rechtzeitig an und lese dir die Teilnahme- und Stornobedingungen bei den Terminen durch.
Preise
siehe Konditionen beim jeweiligen Termin
Kontakt
Sarah Lux
LUX Yoga & Meer
Kohlroterweg 28
66459 Kirkel
Telefon: 0177-7562318
E-Mail: hallo@yoga-lux.de
