Abnehmen mit Fasten
Abnehmen durch Fasten – warum das keine nachhaltige Idee ist und welche Alternativen es gibt Die Tradition des Fastens reicht weit in der Zeit zurück und ist in allen großen Religionen und Glaubensrichtungen in unterschiedlichster Form zu finden. Meist ein guter
Zurück zur Leichtigkeit
Gesunde Ernährung und nachhaltig abnehmen mit Hypnose Es klingt, wie ein Zauber und dennoch funktioniert es: du kannst dein Unterbewusstsein so trainieren, dass du zukünftig das Stück Torte links liegen lässt, die extra Portion Käse dich nicht mehr interessiert und das
Fasten mit Yoga und Healy
Fasten mit Yoga & Healy Eine Woche Fasten liegt hinter mir und ich habe mich schon lange nicht mehr am frühen Morgen so energiegeladen und in meinem Körper angekommen gefühlt! Das war seit November 2021 meine 6. Fastenwoche, man kann also davon
Ayurveda Pancha Karma Kur
Pancha Karma Kur - Eine Reise ins unbekannte Reich der traditionellen indischen Heilkunst Im Dezember hatte ich sehr motiviert einen neuen Reisepass beantragt. Ich wusste zwar noch nicht, wo es hingehen wird, aber mir war klar, dass es eine Reise mit
Der Geruch des Waldes – Yoga im Wald mit Terpenen und Glückshormonen
Bereits eine Viertelstunde im Wald reduziert unseren Stresspegel, wirkt sich positiv auf unser Herzkreislaufsystem aus und kann einen zu hohen Blutdruck senken. Das liegt zu einem daran, dass wir uns Zeit nehmen in der Natur zu sein und in die